チベット体操のこつ、呼吸方法お教えして、ともにプチ瞑想、プチヒーリングを行います。開催日時は3月3日、午前中10時から11時半。3月5日、10日、12日、17日、19日、24日、26日、は午後13時から14時半です。

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